浙江浦江伯虎链条股份有限公司公司从现代化制造型企业发展成为集生产、研发、贸易、培训、等多元化的综合服务型企业，拥有自营进出口权。

篮球运动是一项综合型的复杂项目，需要练好基本功，熟练掌握各种技巧。

变向：

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。

防守：

曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，篮球网，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，篮球网价格，用来干扰对方控球，篮球网哪里有，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。 在对方移动时随移动方向滑步。滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。 练防守的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到点。

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篮球能给孩子带来什么？

我们希望通过篮球让孩子们提高自我认知能力、社会交际能力等综合素质，更重要的是培养孩子主动、自信、阳光的性格，让孩子在篮球锻炼中实现快乐的性格成长。

在这个急功近利、结果论英雄的时代，我们不仅教会孩子如何去赢得比赛，更要教会孩子如何有尊严的输，提高孩子受挫抗压能力，从篮球的锻炼中生长出一颗从容人生，迎难而上，强大坚毅的心。

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篮球是现在很多人喜欢的体育运动，但是很多人不知道篮球应该怎么练，本次就给大家详细介绍一下，快来看看吧。

运球时五指张开，用指尖和手掌后部控球，篮球网，掌心一般不接触球。拍球时是利用整条胳膊的力量把球按下去。手要随着球上下活动，但是躯干不要晃，拍球要有力。两只手熟练后进行换手练习，注意是球随手走，不是手随球动。运球熟练后，可以同时运两个球来培养控球能力。

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